Course libre – Dimanche 10/10
3 octobre 2021
Course à pied – mercredi 13/10
10 octobre 2021

Marche nordique – lundi 11/10

Marche Nordique

Lampe frontale —- Eau

Niveau 1 Patrick / Niveau 2 Fabien

Reco marche Octobre Rose / Travail en dénivelé