Marche nordique – Lundi 05/02
10 janvier 2024Marche nordique – Lundi 19/02
10 janvier 2024Marche nordique – Lundi 12/02
Marche Nordique
—- EAU —- FRONTALE
Niveau1: Antoine
Niveau2: Fabien
=>> Parcours:
| tour bois de la cure |
>> Séance:
| travail technique, variations d’allures et de vitesse – déroulé du pied |