Marche nordique – Lundi 22/01
10 janvier 2024Marche nordique – Lundi 05/02
10 janvier 2024Marche nordique – Lundi 29/01
Marche Nordique
—- EAU —- FRONTALE
Niveau1: Antoine
Niveau2: Fabien
=>> Parcours:
| Mandallaz circuit vallonné – peu de dénivelé |
=>> Séance:
| travail dénivelé accessible – D+ 120M – travail descente |