Course à pied – Mercredi 13/04
22 mars 2022Marche nordique – lundi 18/04
17 avril 2022Marche nordique – lundi 04/04
Marche Nordique
Lampe frontale —- Eau
Niveau 1 Bruno / Niveau 2 Fabien
Séance :Travail dénivelé D+ env 300m – travail en descente – technique bâtons