Marche nordique – Lundi 20/03
20 février 2023
Course à pied – Mercredi 08/03
20 février 2023

Marche nordique – Lundi 27/03

Marche Nordique

—- EAU —- FRONTALE

Niveau1: Bruno

Niveau2: Fabien

Parcours: Circuit des Cascades de Villaz

travail dénivelé D+ env 300m – travail en descente – technique bâtons