Marche nordique – Lundi 20/03
20 février 2023Course à pied – Mercredi 08/03
20 février 2023Marche nordique – Lundi 27/03
Marche Nordique
—- EAU —- FRONTALE
Niveau1: Bruno
Niveau2: Fabien
Parcours: Circuit des Cascades de Villaz
travail dénivelé D+ env 300m – travail en descente – technique bâtons