Course à pied – mercredi 18/12
13 décembre 2019
PPG – Vendredi 20/12
13 décembre 2019

Marche nordique – lundi 16/12

Marche nordique –

Equipement:

-chaussures et vêtements adaptés à la météo

-lampe frontale!!!

 

Groupes:

=>> Bruno Groupe 1 Patrick Groupe 2

=>> Groupe 1 et 2

Marche en binôme … Coordination/Bien être… La Respiration