Course libre – Dimanche 02/02
23 janvier 2020
PPG – Vendredi 07/02
1 février 2020

Marche nordique – lundi 03/02

Marche nordique –

Equipement:

-chaussures et vêtements adaptés à la météo

-lampe frontale!!!

 

Groupes:

=>> Bruno Groupe 1 Patrick Groupe 2

=>> Groupe 1

Le long du Thiou ….. Alternances d’allures

=>> Groupe 2

Le long du Thiou ….. Allure rapide , marche bucolique

Rendez-Vous: La Turbine